نیمکت اسکات سوئیسی مدل 113

12,100,000 تومان

عضلات هدف: چهارسر
ابعاد: 70*90 سانتیمتر
مقدار وزنه: آزاد
متریال: پروفیل و لوله بیضی با ضخامت 2.5
برند: تن آسا
کشور: ایران

برای دریافت قیمت و خرید محصول با شماره 02166455701 تماس بگیرید.

مقايسه

26 افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!

دسته: دستگاه وزنه آزاد

توضیحات

طریقه استفاده از نیمکت اسکات سوئیسی مدل 113:

پاها را پشت گیره قرار داده عضله ساق پا به تشک می چسبانیم مفصل زانو را خم می کنیم بدون بر هم زدن فرم عضلات سر شانه و سینه (به صورت کاملا صاف) به حالت اسکوات زانوها را در حالت زاویه 90 درجه بعد از چند ثانیه مکث به نقطه شروع برگردید. در این تمرین نسبت به توانایی دستها را پشت سر یا به همراه دمبل در کنار بدن می توانید مورد استفاده قرار دهید.

نظرات (0)