دستگاه کابلی جلو پا ماشین مدل POWER 124

دستگاه جلو پا ماشین مدل POWER 124 تن آسا

از دیگر مدل های دستگاه جلو پا ماشین تن آسا، می توان دستگاه جلو پا ماشین POWER 124 را نام برد.عضلات هدف این دستگاه چهار سر ران، عضله مستقیم ران، عضله پهن خارجی، عضله پهن داخلی می باشد. میزان وزن آن نیز از 80 تا 100 کیلوگرم است.

جهت خرید دستگاه جلو پا ماشین POWER 124 با شرکت تن آسا تماس بگیرید تا در سریع ترین زمان ممکن، محصول با کیفیت را به شما تحویل دهد.

طریقه استفاده از دستگاه جلو پا ماشین مدل POWER 124 :

روی دستگاه جلو پا ماشین POWER 124 مستقر شوید مچ پا ها را زیر بالشتک قرار دهید در حالی که زانوهایتان زاویه 90 درجه دارند ساق پا را بالا بیاورید تا زمانی که تقریبا زانو ها صاف شوند.پاها را پایین برده تا به وضعیت اول برگردند.

در صورتی ران ها باز تر از عرض لگن باشند بیشتر تمرکز بر عضله پهن داخلی و اگر ران ها جمع تر از عرض لگن باشند فشار بر عضلات پهن خارجی وارد می گردد.