زمان طلائی برای به روز کردن تجهیزات باشگاه بدنسازی

زمان طلائی برای به روز کردن تجهیزات باشگاه بدنسازی

اداره موفقیت‌آمیز یک باشگاه بدنسازی مستلزم نگهداری تجهیزات و دستگاه های بدنسازی شما در وضعیت به‌روز و در حالت کارکرد صحیح است. اما با ب...

ادامه مطلب

تمرینات گروهی

5 مزایا برای ارائه کلاس های تمرینات گروهی

ورزش و فعالیت‌های بدنی برای حفظ سلامتی و بهبود روحی همواره از اهمیت ویژه‌ای برخوردار بوده‌اند. از جمله انواع تمرینات، تمرینات گروهی نیز...

ادامه مطلب

راهنمای درخواست صدور مجوز برای باشگاه بدنسازی(جدید)

راهنمای درخواست صدور مجوز برای باشگاه بدنسازی(جدید)

راهنمای فرآیند صدور مجوز پروانه بهره برداری باشگاه های ورزشی (ویژه متقاضیان)   تهیه کنندگان: معاونت برنامه ریزی راهبردی توسعه ...

ادامه مطلب

روغن کاری تردمیل

آموزش جامع تصویری روغن کاری تردمیل خانگی و باشگاهی

امروز قرار است یکی از مهمترین نکات در مورد حفظ و نگه داری تردمیل، یعنی نحوه روغن کاری را به شما آموزش دهیم. در ابتدا دو نکته مهم در مور...

ادامه مطلب

تکنولوژی EMS

کامل ترین نقد و بررسی لاغری با تکنولوژی EMS+محصولات

همه چیز درباره تکنولوژی EMSامروز بنا داریم تا درمورد تکنولوژی EMS صحبت کنیم که خیلی از ما، آن را با جلیقه های ورزشی EMS می شناسیم و این...

ادامه مطلب