دستگاه جلوپا مدل FUTURE

دستگاه جلوپا مدل FUTURE

این دستگاه بطور مستقیم روی عضلات جلو ران و چهارسر تاثیر می گذارد، اسم این دستگاه جلوپا مدل FUTURE است. این دستگاه باعث حجم دهی روی عضلات پا بطور مستقیم می شود.

این وسیله ظاهرا ساده، در واقع یک ابزار بسیار قدرتمند برای تقویت عضلات چهارسرران یا همان چهار عضله اصلی جلوی ران شماست. من می‌دانم که شما ورزشکاران حرفه‌ای به خوبی از اهمیت این ناحیه آگاهید.

عضلات چهارسرران شامل rectus femoris، vastus lateralis، vastus medialis و vastus intermedius هستند. همه آنها برای حرکت دشوار اما حیاتی دراز کردن زانو ضروری هستند. و دستگاه جلوپا مدل FUTURE ما تمرکز کاملش روی این حرکت است.

وقتی روی این دستگاه می‌نشینید و پاهایتان را در برابر مقاومت منحصربفرد ما دراز می‌کنید، تمام این عضلات درگیر می‌شوند. این باعث می‌شود تمرین بسیار متمرکز، موثر و قدرتمندی برای بهبود قدرت، استقامت و حجم عضلات چهارسرران شما ایجاد شود.

چه برای افزایش عملکرد در رشته ورزشی خود باشد، چه برای اشکال بهتر بدنسازی، دستگاه جلوپا مدل FUTURE تن‌آسا یک انتخاب عالی است. این ابزار کوچک اما قدرتمند می‌تواند تفاوت بزرگی در تمرینات شما ایجاد کند. بیایید با این نوآوری دیگر عمیقا وارد جزئیات شویم.

عضلات درگیر هنگام استفاده از دستگاه جلوپا مدل FUTURE

• عضله rectus femoris
• عضله vastus lateralis
• عضله vastus medialis
• عضله vastus intermedius

مشخصات و ویژگی های دستگاه جلوپا مدل FUTURE

• نصب آسان
• وزن سبک
• مقاوم در برابر زنگ زدگی
• نداتشن قرقره-سیم-وزنه
• منحصر به فرد بودن

طریقه استفاده از دستگاه جلوپا مدل فیوچر:

استفاده از این دستگاه بدنسازی حرفه‌ای بسیار ساده است. در قدم اول بر روی صندلی دستگاه نشسته سپس پشتی خود را متناسب با ابعاد خودتان تنظیم کنید, زانو های شما نباید خیلی از لبه‌ی صندلی فاصله داشته باشد و نباید زانوی شما به صندلی چسبیده باشد در بهترین حالت باید 4 انگشت فاصله باشد و  سپس روی پای خود را در زیر غلتک های روبه روی خود قرار دهید در قدم آخر برای شروع میزان وزنه مورد نظر  خود را از طریق اهرم های کنار دستگاه انتخاب کنید. 

حالا شما آماده اید که عضلات خود را منقبض کنید پاهای خود را تا نزدیکی قفل شدن زانو صاف کنید مراقب باشید که کاملا نباید صاف باشد و سپس به حالت اولیه بازگردید.