دستگاه بدنسازی

انواع دستگاه‌های بدنسازی به همراه قیمت درب کارخانه شرکت تن آسا برای همه افراد به خصوص ورزشکارانی که به دنبال خرید دستگاه بدنسازی با قیمت ارزان و عالی و تحویل سریع در محل. افزایش روز به روز جمعیت و زندگی مدرن، وضعیت سلامت جسمی و روحی افراد جامعه را تحت تاثیر قرار داده است. غذاهای سالم و ارگانیک جای خود را به فست فود و غذاهای پرکالری داده‌اند. از این رو نیاز هست که بیش از پیش جهت حفظ سلامت خود تلاش کنیم. ورزش کردن بهترین گزینه برای سلامت جسم و روان است. امروزه استفاده از دستگاه تناسب اندام، بسیار رایج و فراگیر شده‌است. جهت آشنایی با انواع، فواید، راهنمای خرید و قیمت دستگاه بدنسازی و پاسخ به سوالات متداول درباره دستگاه بدنسازی با ما همراه باشید.

1. دستگاه بدنسازی چیست؟

دستگاه بدنسازی یکی از تجهیزات رشته بدنسازی است که این رشته از پر استقبال‌ترین ورزش‌ها است. با توجه به اینکه این ورزش هم باعث کاهش وزن و هم عضله سازی می‌شود، بیشترین جمعیت ورزشکار را به خود اختصاص داده‌است. دستگاه‌های بدنسازی با هدف‌های مختلفی تولید می‌شوند. هر دستگاه،  عضله خاصی از بدن را هدف قرار می‌دهد، و کاملا متناسب با نیاز فراد طراحی می‌شود.

ورزش کردن تنها جنبه زیبایی و تناسب اندام ندارد، بلکه می‌تواند به هدف درمان نیز انجام شود. ضعف و از کارافتادگی عضلات می‌تواند علت بروز خیلی از بیماری‌ها شود، از این رو می‌توان با قوی‌تر کردن عضلات از طریق بدنسازی، سلامت دوباره خود را بدست آورد. دستگاه‌های بدنسازی با توجه به نوع حرکت و ورزش، در دو نوع هوازی و قدرتی تولید می‌شوند.

1-1. تاریخچه دستگاه بدنسازی

دستگاه های بدنسازی از دهه 1950 میلادی به صورت جدی شروع به توسعه یافتند. اولین دستگاه های بدنسازی ساده بودند و عمدتاً برای استفاده در باشگاه های بدنسازی طراحی شده بودند. در دهه 1970، با پیشرفت تکنولوژی و افزایش تقاضا، دستگاه های بدنسازی پیچیده تر و قابل استفاده در خانه شدند. امروزه، دستگاه های بدنسازی با تکنولوژی پیشرفته و طراحی های متنوع در دسترس هستند و به عنوان یک ابزار مهم برای بهبود سلامتی و تناسب اندام شناخته می شوند.

2-1. کاربرد های دستگاه بدنسازی

کاربرد های دستگاه بدنسازی هم در زمینه سلامتی اندام های بدن انسان است و هم در زمینه تناسب اندام و به تازگی محققان به اثرات ورزش در روح و روان آده ها هم به نتایج جالبی دست یافته اند. در زمینه سلامتی اندام ها شما می توانید با ورزش مداوم به سلامت خود کمک کنید و تحقیقات می گوید خطر مرگ در افرادی که 150 دقیقه در هفته ورزش می کنند ٪33 کمتر از کسانی است که ورزش نمی کنند. از جنبه زیبایی خیلی به اعتماد به نفس افراد در جامعه کمک می کند و به اعتقاد خیلی از افراد به جای هزینه برای خرید لباس های گران قیمت شما می توانید با ورزش زیبایی ظاهری بهتری بدست بیاورید. همه این نکات جوابی منطقی به سوال (چرا باید از دستگاه بدنسازی استفاده کنیم؟) است.

3-1. فواید و مزایا دستگاه بدنسازی

فواید و مزایا دستگاه بدنسازی بر هیچ کس پوشیده نیست اما بیاید به صورت لیست وار این مزایا را به خودمان یادآوری کنیم.  استفاده از دستگاه‌های بدنسازی مزایای فراوانی دارد که می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:

1. با درگیر کردن عضلات مختلف بدن، باعث افزایش حجم و استقامت آنها و به طور کلی توان و قدرت بدن می‌شوند.
2. با اعمال فشار به استخوان‌ها، باعث افزایش استحکام و تراکم آنها می‌شوند. خصوصا در خانم‌ها که با افزایش سن و یائسگی در معرض پوکی استخوان هستند، از بروز آن جلوگیری می‌کنند.
3. با توجه به اینکه به صورت اختصاصی طراحی شدند، با هدف دادن اندام و عضله‌ای خاص، از آسیب زدن به سایر نواحی جلوگیری می‌کنند.
4. چارچوب و شرایط خاصی را برای هر حرکت ایجاد می‌کنند، در نتیجه باعث افزایش سرعت حرکات می‌شوند.
5. اغلب دستگاه‌های بدنسازی برچسبی به اسم راهنمای دستگاه پرورش اندام دارند که نحوه صحیح انجام حرکات را نشان داده‌است. از این رو نیاز به حضور مربی ورزشی نیست و هر فرد به تنهای قادر به استفاده از آن هست.
6. تنوع بالایی که دارند باعث درگیری اکثر اندام‌ها و درنتیجه افزایش خون رسانی به بدن می‌شوند؛ که این امر به نوبه خود باعث حفظ سلامت عمومی بدن می‌شود.
7. نوجوانان در سنین رشد می توانند با ورزش با دستگاه های بدنسازی عضلات و مفاصل خود را تقویت کنند، وزن خود را کنترل کنند، تعادل و انعطاف پذیری خود را بالا ببرند، مراقب قلب و عروق خود باشند و از استرس های درس و زندگی در امان بمانند.

4-1. انواع دستگاه های بدنسازی

ورزش کردن دیگر فقط به باشگاه‌ها محدود نمی‌شود. با توجه به تنوع ساعات کاری افراد و نیاز به ورزش برای حفظ سلامتی، دستگاه‌های ورزشی به داخل خانه‌ها نیز راه پیدا کرده‌اند. انواع دستگاه‌های ورزش بدنسازی را می‌توان به 2 دسته اصلی تقسیم کرد: دستگاه بدنسازی باشگاهی و دستگاه بدنسازی خانگی. یک مدل دیگر هم به اسم دستگاه های بدنسازی چند کار وجود دارد که بعضی از شرکت ها از جمله شرکت تن آسا تولید می کنند که چندان مورد استقبال افراد خاص است.

1-4-1. دستگاه بدنسازی باشگاهی

دستگاه قفسه فلای دوکاره مدل X130

خود دستگاه های باشگاهی انواع مختلفی دارند که معروف ترین آنها دستگاه های کابلی و وزنه آزاد است. برای تجهیز باشگاه های بدنسازی و سالن های ورزشی با توجه به وسعت و تنوع افراد مراجعه کننده آنها، نیاز به انواع تجهیزات و دستگاه ورزشی باشگاهی دارند. یک باشگاه مجهز ورزشی باید به گونه‌ای باشد که دستگاه‌های لازم برای تمام حرکات هوازی و قدرتی را داشته باشد.از این رو دستگاه‌های بدنسازی باشگاهی اختصاصی‌تر و متنوع‌تر هستند.

برخلاف دستگاه‌های خانگی که چند کاره هستند، اغلب دستگاه‌های باشگاهی به طور اختصاصی برای ناحیه خاصی از بدن طراحی شده‌اند، تا نیاز طیف گسترده‌ای از افراد را برطرف کنند. استندها نیز جز دستگاه‌های باشگاهی هستند که به منظور نگهداری دمبل و صفحات هالتر طراحی شدند و اسفاده ورزشی ندارند. دستگاه‌های پرس، وزنه آزاد، استپر، دوچرخه ثابت و لت از جمله دستگاه‌های باشگاهی هستند.

“مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی باشگاهی” این است که شما می توانید به صورت تخصصی و حرفه ای ورزش کنید و بر روی عضلات خود به صورت هدفمند کار کنید و اگر قرار بر این باشد که در مسابقات حرفه ای مستر المپیا شرکت کنید حتما باید با این مدل از دستگاه های بدنسازی ورزش کنید تا در مسابقات پرورش اندام مثل آرنولد شوارتزنگر، رونی کلمن و هادی چوپان قرمان جهان شوید.

1-1-4-1. دستگاه بدنسازی باشگاهی کابلی

دستگاه کابلی زیر بغل عمود LAND 122

دستگاه بدنسازی کابلی جز اصلی ترین دستگاه های بدنسازی و تجهیزات ورزشی و بدنسازی مجموعه های تناسب اندام است. امکان ندارد سالنی یا باشگاه بدن استفاده از دستگاه بدنسازی کابلی بتواند سرویس خوبی با مشتریان خود ارایه دهد.

دستگاه بدنسازی کابلی به علت اینکه توسط کابل به سایر اجزا خود متصل شده است باعث می شود که فشار کمتری به مفاصل شما بیاید و یا اگر نیاز دارید یک عضلات خود را با دامنه حرکتی کامل انجام دهید ابزار ورزشی کابلی بهترین وسیله برای این کار است. تقریبا برای همه عضلات بدن شما قابل استفاده است و همه افراد با هر سطح از آمادگی جسمانی می توانند از دستگاه بدنسازی کابلی استفاده کنند.

دستگاه بدنسازی کابلی از اجزای مختلف و کمی پیچیده است که شامل: کابل وزنه نشیمنگاه و چرخ دسته یا میله برای اتصال از طریق کابل ها به وزنه ها.

دستگاه قدرتی کابلی یکی از گرانترین دستگاه های بدنسازی به شمار می آید و به علت ساختاری که دارد نیاز به فضای کافی دارد و هزینه نگهداری و مراقبت های مستمر دارد که شاید بتوان گفت که این موارد نقطه ضعف های این دستگاه ها باشد.

دستگاه بدنسازی کابلی بیشتر در دو نوع تک کاره و چند کاره در بازار موجود است و تن آسا که یکی از پیشرو ترین تولید کنندگان دستگاه بدنسازی در ایران است  هم به صورت تک کاره و چند کاره در انواع مدل ها با سایز های مختلف با کیفیت های متنوع و بر اساس سلیقه مشتریان این دستگاه های بدنسازی را تولید و در وب سایت tanasagym.com با قیمت عالی به فروش می رساند. و این دقیقا خواست کسانی است که به دنبال دستگاه بدنسازی هستند.

2-1-4-1. دستگاه بدنسازی باشگاهی وزنه آزاد

دستگاه بدنسازی وزنه آزاد تقریبا در همه باشگاه های بدنسازی و ورزشی در حال حاضر وجود دارد و این مراکز بر اساس علاقه و بودجه خود تعدادی از دستگاه بدنسازی وزنه آزاد را در مجموعه خود را دارند.

اگر بخواهیم دستگاه وزنه آزاد بدنسازی را برای شما توصیف کنیم، شامل اسکلت دستگاه و یک یا چند وزنه است، که شما بر اساس توانایی و یا نیاز خود آنها را باید با دستان خود بلند کنید.

خوبی دستگاه بدنسازی وزنه آزاد نسبت به سایر دستگاه های تناسب اندام این است که به شما اجازه می دهد، از زوایای مختلف عضلات خود را تمرین دهید و با هر وزنه ای که مناسب تمرین شما است تمرین کنید. دستگاه بدنسازی وزنه آزاد برای ارتقا تمام عضلات بدنسازان است، از بزرگترین عضلات تا ریز ترین عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.

مزایا دستگاه وزنه آزاد بدنسازی باعث افزایش قدرت و بزرگتر شدن سایز عضلات ورزشکاران می شود، به تعادل و هماهنگی بدن کمک می کند. برای هر سطح از مشتریان شما می تواند مفید باشد از آسیب دیدگی اعضا مجموعه شما جلو گیری می کند.

دستگاه بدنسازی وزنه آزاد  هم مثل تمام دستگاه های ورزشی دارای معایبی است که این معایب شاید از نظر برخی افراید معایب نباشد یک از این معایب این است که شاید نیاز به جای بیشتری در مجموعه شما را اشغال کند و افراد تازه کار باید با دقت این دستگاه ها کار کنند.

دستگاه وزنه آزاد بدنسازی بیشتر در باشگاه های بدنسازی و باشگاه های بدنسازی خانگی و مراکز فیزیوتراپی مورد استفاده قرار میگیرد.

دستگاه بدنسازی وزنه آزاد مثل سایر دستگاه های بدنسازی دیگر دارای انواع مختلفی است که ما به چند مورد اشاره می کنیم: دستگاه پرس سینه وزنه آزاد، دستگاه پرس سر شانه وزنه آزاد، دستگاه اسکوات وزنه آزاد، دستگاه جلو بازو وزنه آزاد.

3-1-4-1. اسم تمام دستگاه های بدنسازی باشگاهی + عکس وسایل بدنسازی

1. دستگاه پشت بازو نشسته (CHEST PRESS MACHINE)
2. دستگاه پشت بازو دیپ (SEATED DIP MACHINE)
3. دستگاه قفسه سینه فلای (CHEST FLY MACHINE)
4. نیمکت پرس سینه هالتر (BENCH PRESS)
5. نیمکت بالا سینه هالتر (INCLINE BENCH PRESS)
6. نیمکت زیر سینه هالتر (DECLINE BENCH PRESS)
7. نیمکت متحرک تغییر زاویه (ADJUSTABLE BENCH)
8. دستگاه جلو بازو لاری دست جمع (BICEP CURL BENCH)
9. دستگاه جلو یازو لاری نشسته دست باز(ARM CURL MACHINE)
10. دستگاه جلو بازو دست موازی (ARM CURL MACHINE)
11. دستگاه پشت بازو دیپ دست جمع (TRICEPS PRESS MACHINE)
12. دستگاه سرشانه نسشته وزنه آزاد (SHOULDER PRESS MACHINE)
13. دستگاه پرس سرشانه (OVERHEAD PRESS MACHINE)
14. دستگاه نشر جانب (LATERAL RAISES MACHINE)
15. دستگاه فیله کمر (BACK EXTENSION MACHINE)
16. زیر بغل قایقی سیمکش (CABLE ROW MACHINE)
17. زیر بغل سیمکش (LAT PULL DOWN MACHINE)
18. دستگاه جی اچ دی (GLUTE HAM DEVELOPER)
19. زیربغل تک دست وزنه آزاد (FRONT PULL DOWN MACHINE)
20. نیکت شیب شکم (ABDOMINAL BENCH)
21. دستگاه شکم کرانچ (AB CRUNCH MACHINE)
22. استند برج شکم (LEG RAISE TOWER)
23. غلتک شکم (AB ROLLER)
24. دستگاه داخل/بیرون پا (ROTARY TORSO MACHINE)
25. دستگاه پرس پا (LEG PRESS MACHINE)
26. دستگاه جلوپا (LEG EXTENSION MACHINE)
27. دستگاه پشت پا و جلوپا دوکاره (LEG CURL MACHINE)
28. ساق پا نشسته (SEATED CALF MACHINE)
29. ساق پا ایستاده (STANDING CALF MACHINE)
30. دستگاه هاگ اسکوات (HACK SQUAT MACHINE)
31. دستگاه اسمیت (SMITH MACHINE)
32. دستگاه روئینگ (ROWING MACHINE)
33. دستگاه کراس اور (CABLE CROSSOVER MACHINE)
34. دستگاه کراس اور جمع (FUNCTIONAL TRAINER)
35. دستگاه سرشانه نشسته (SEATED MACHINE LATERAL RAISE)
36. دستگاه زیربغل اچ (H MACHINE ROW)
37. دستگاه روئینگ (ROWING MACHINE (Ergometer))
38. دستگاه اسمیت (SMITH MACHINE)
39. دستگاه پله نوردی بدنسازی (STEPMILL)
40. دستگاه اسکی فضایی (EllIPTICALS/STEPPER)
41. دستگاه زیر بغل کششی وزنه آزاد (FRONT PULL DOWN MACHINE)
42. دستگاه سرشانه موازی (OVERHEAD PRESS MACHINE)

2-4-1. دستگاه بدنسازی خانگی

دستگاه مولتی جیم خانگی H001

دستگاه‌های بدنسازی خانگی با هدف حذف موانع موجود برای ورزش کردن، تولید و طراحی شدند. اغلب این دستگاه‌ها چند کاره هستند و می‌توان حرکات مختلفی را با یک دستگاه انجام داد. همین امر باعث صرفه جویی در هزینه و فضای مورد نیاز برای دستگاه‌های ورزشی می‌شود.

همچنین به شما این امکان را می‌دهد که در زمان دلخواهتان فعالیت بدنی کنید و وابسته به ساعات فعالیت باشگاه‌ها نباشید. از جمله مهم‌ترین دستگاه‌های بدنسازی خانگی می‌توان به دستگاه مولتی جیم، میز پرس سینه، میز پرس شکم و فیله، دستگاه شکم ریلی و دستگاه کششی وزنه آزاد اشاره کرد.

تفاوت دستگاه بدنسازی خانگی و باشگاهی در این است که شما خرید دستگاه بدنسازی خانگی قادر خواهید بود چندین حرکت را فقط با یک دستگاه انجام دهید و در هزینه و وقت شما بسیار صرفه جویی می شود. از نظر قیمت هم صرفه با دستگاه خانگی چند کاره است. با خرید این دستگاه شما در یک محیط کوچک یک باشگاه مجهز اختصاصی خواهید داشت. بعضی از افراد بین این دوراهی قرار گرفته اند که تمرینات ورزشی در خانه یا باشگاه که جواب این سوال بستگی به هر فرد و شرایط متفاوت او خواهد بود.

1-2-4-1.دستگاه ورزشی خانگی چند کاره

مدل های مختلفی از دستگاه های ورزشی(بدنسازی) خانگی چندکاره وجود دارد. تعداد حرکاتی را که این دستگاه ها پشتیبانی می کنند هم مختلف است و معروف ترین ها دستگاه ورزشی 42 کاره خانگی و دستگاه ورزشی خانگی 21 کاره و دستگاه خانگی ورزشی 12 کاره است که شما می توانید با توجه به معیار خود و بودجه ای که در نظر دارید اقدام به خرید از سایت تن آسا کنید.

آیا میشود بوسیله ی دستگاه ورزشی چند کاره لاغر شد؟بله کاملا امکانپذیر است زیرا شما می توانید با برنامه ورزشی حرکات مختلف و با تکرار بالا هر قسمت از بدن خود را که می خواهید لاغر کنید. البته نباید فراموش کنید که اگر مبتدی هستید حتما باید زیر نظر مربی ورزشی تمرین کنید تا بهتر نتیجه بگیرید.

3-4-1. دستگاه بدنسازی قدرتی

میز پرس سینه چند کاره خانگی H003

دستگاه بدنسازی قدرتی شامل دستگاه‌هایی هستند که روی عضلات متمرکز هستند. هدف استفاده این دستگاه‌ها، افزایش حجم و قدرت عضلات و به اصطلاح عضله سازی است. متناسب با هر عضله بدن، دستگاه و حرکاتی طراحی شده‌است که به تقویت آن می‌پردازد. برای نمونه می‌توان به دستگاه‌های لت، پرس و تی بار اشاره کرد.

4-4-1. دستگاه بدنسازی هوازی

دستگاه بدنسازی هوازی همانگونه که از اسم آن پیداست این دستگاه جز دستگاه های بدنسازی لاغری|کاردیو محسوب می شود و بیشتر با نیت کاهش وزن و چربی سوزی تولید می‌شوند. با انجام حرکات هوازی، سرعت متابولیسم داخل سلولی بالا رفته، در نتیجه ضربان قلب نیز متناسب آن بالا می رود تا مواد زائد حاضل از متابولیسم سلولی را دفع و اکسیژن را جایگزین کند. همین فرآیند باعث مصرف انرژی و کاهش وزن می‌شود .این دستگاه‌ها(دستگاه بدنسازی هوازی) برای ورزشکاران حرفه ای که نیاز به تحرک بالا بدون کمبود اکسیژن دارند، مانند والیباست‌ها و بسکتبالیست‌ها، نیز مناسب هستند.

سلول‌های چربی محل اصلی ذخیره انرژی هستند، همچنین دمِ دست ترین منبع هستند و در مواقع نیاز، بدن از سلول های چربی برای تامین انرژی استفاده می‌کند. در نتیجه دستگاه‌های بدنسازی هوازی مناسب ترین گزینه برای افرادی هستند که با هدف کاهش وزن تمرینات ورزشی می‌کنند. همچنین با توجه به اینکه این دستگاه‌ها تقریبا تمام اعضای بدن را درگیر می‌کنند، باعث بالا رفتن جریان خون در سطح مویرگ‌ها و خون رسانی بیشتر به مغز می‌شوند. از این رو علاوه بر سلامت فیزیکی، باعث افزایش سلامت روانی نیز می‌شوند. شاخص‌ترین این دستگاه‌ها دوچرخه ثابت، استیرمیل یا ماشین پله نوردی، تردمیل، الپتیکال و دستگاه روئینگ هستند.

قیمت دستگاه بدنسازی 

قیمت دستگاه بدنسازی باشگاهی متفاوت تر از قیمت دستگاه بدنسازی خانگی است زیرا که کاربرد های متفاوتی دارد. برای مثال شما می توانید یک دستگاه بدنسازی باشگاهی تک کاره با قیمت ارزان تر از خانگی بخرید اما فقط می توانید بر روی یک عضله خود کار کنید. اگر قیمت دستگاه بدنسازی خانگی برای شما مهم است می توانید یک دستگاه با تعداد حرکات محدود تر تهیه کنید که قیمت ارزان تری داشته باشد. اگر نیاز به لیست قیمت دستگاه بدنسازی دارید با ما تماس بگیرید.

در ادامه شما هزینه‌ای که برای داشتن هر مدل از دستگاه بدنسازی پرداخت می‌کنید به عوامل متعددی بستگی دارد. از جمله:

• ویژگی‌های متریال استفاده شده ( ضخامت و جنس فلز )
• نوع تشک به کار برده شده
• تعداد قطعات دستگاه
• ضخامت کابل‌ها
• برند دستگاه
• سال ساخت
• کارایی دستگاه
• ساخت ایران یا وارداتی است.

شما باید این نکته راهم مد نظر قرار دهید که گارانتی دستگاه بدنسازی از قیمت دستگاه بدنسازی مهم تر است زیرا تجربه نشان داده است که یک گارانتی معتبر می تواند از هزینه های پنهان جلوگیری کند و در نتیجه شما را به هدف خود که صرفه جویی است برساند.

با کمک مشاوران تن آسا می‌توانید مناسب‌ترین دستگاه برای بودجه و نیاز خود را تهیه کنید. کافیست با شماره‌های مجموعه تماس بگیرید و از راهنمایی کارشناسان تن آسا بهره‌مند شوید.

راهنمای خرید دستگاه بدنسازی

برای خرید دستگاه‌های بدنسازی نیز مانند سایر دستگاه‌ها، فاکتورهای مختلفی را باید در نظر گرفت. از جمله:

• ابتدا باید هدف خود را از تمرین مشخص کنید. آیا می خواهید عضلات خاصی را تقویت کنید یا کل بدن خود را تقویت کنید؟
• محل قرارگیری دستگاه جیم نیز مهم است. باید اندازه و شکل تجهیزات را با فضای موجود مطابقت دهید.
• قیمت دستگاه های بدنسازی متفاوت است. باید بودجه خود را در نظر گرفته و با توجه به آن یک ماشین مناسب انتخاب کنید.
• با توجه به نیاز، دستگاه متناسب تهیه کنید. به طور مثال برای استفاده خانگی، دستگاهی خریداری کنید که مناسب با هدف شما باشد.
• از استحکام و مقاومت آن مطمئن شوید.
• سعی کنید در حد امکان، به روز ترین نوع را تهیه کنید.
• لوازم جانبی که باعث محافظت و کاهش آسیب دیدگی در هنگام استفاده از دستگاه می‌شوند را، تهیه کنید.

شرکت تن آسا با هدف کاهش واردات، بیش از ده سال است که فعالیت خود را در زمینه تولید دستگاه‌های ورزشی آغاز کرده است. در این زمینه، با مهندسین سازنده بیومکانیک باتجربه‌ای  همکاری می‌کند، تا مطمئن شود محصولات استاندارد و ایمن را ارائه می‌کند.

با بهره‌وری از به روزترین تکنولوژی و پیشرفته‌ترین ماشین آلات و مواد اولیه، تمام تلاش خود را می‌کند تا محصولاتی با بالاترین کیفیت تولید کند. اگر شما یا آشنایانتان به دنبال خرید اقساطی دستگاه بدنسازی به صورت 6 ماهه یا 12 ماهه یا 24 ماهه از یک مرکز فروش دستگاه بدنسازی مطمئن که سال های زیادی توانسته رضایت مشتریان داخلی و خارجی را بدست آورد شما می توانید برای تهیه دستگاه بدنسازی از طریق شماره‌های 02637858461, 02166453972, 09351194916 با مشاوران تن آسا ارتباط برقرار کنید تا هرآنچه نیاز دارید را در اختیارتان قرار دهند.

خرید دستگاه بدنسازی در تهران

خرید دستگاه بدنسازی در تهران به علت وجود برند های مختلف در بازار کار به شدت سختی است و وسایل های باشگاه بدنسازی لیست طولانی است که بخاطر سپردن تمام آنها کار طاغت فرسایی بوده به همین دلیل شما باید برای خرید به مرکز فروش دستگاه بدنسازی تهران یعنی شرکت تن آسا مراجعه کنید تا مجموعه کاملی از دستگاه های ورزشی ارزان ببینید و لیست قیمت وسایل بدنسازی را تهیه کنید و ثبت سفارش کنید.

خرید دستگاه بدنسازی در کرج

استان البرز قطب تولید کنندگان دستگاه های ورزشی و دستگاه بدنسازی در کرج است. اگر قصد خرید دستگاه بدنسازی در کرج را دارید می توانید با مراجعه به کارخانه تولید تجهیزات و لوازم ورزشی تن آسا از نزدیک با محصولات این برند آشنا شده و دیگر نیاز نیست به دنبال اسم دستگاه های بدنسازی به همراه تصویر دستگاه های بدنسازی باشید زیرا در این کارخانه تمامی وسایل بدنسازی طراحی و تولید و ساخته می شود. شرکت تن آسا تولید کننده دستگاه بدنسازی خانگی ارزان در کرج است.

سوالات متداول درباره دستگاه های بدنسازی

هنگام خرید دستگاه بدنسازی به چه نکاتی باید توجه کرد؟

1-کیفیت قطعات 2-امکانات 3-عملکرد دستگاه 4-نام و سابقه برند 5-گارانتی 6-خدمات پس از فروش

چه عواملی در قیمت دستگاه بدنسازی تاثیر گذار است؟ 

به گفته کارشناسان قیمت مواد اولیه مهمترین عامل در تعیین قیمت تمام شده دستگاه بدنسازی است.

بهترین برندهای دستگاه بدنسازی در ایران؟

• Tanasagym
• Cybex
• Technogym
• BH Fitness
• Tunturi
• Matrix Fitness
• Life Fitness
• Precor

چه تجهیزات ورزشی برای باشگاه ضروری است؟

• دستگاه های کابلی
• دستگاه های وزنه آزاد
• میله هالتر
• دمبل

بزرگترین تولید کننده تجهیزات ورزشی کیست؟

تکنوجیم بزرگترین تولیدکننده تجهیزات تناسب اندام و سلامتی در دنیا است. این برند ایتالیایی بیش از 30 سال است که در صدر برندهای تجهیزات ورزشی قرار دارد. بر اساس آنچه در وبسایت این شرکت آمده است، محصولات آنها در بیش از 100 هزار مرکز تناسب اندام و 200 هزار خانه در سراسر جهان استفاده می‌شود.

دستگاه بدنسازی ایرانی

دستگاه بدنسازی ایرانی شرکت تن‌آسا یکی از پشروترین تولیدات کشور ایران است که انتخاب اول ورزشکاران ایرانی و باشگاه داران به علت کیفیت ساخت درجه یک و قیمت رقابتی نسبت به سایر تولید کنندگان دستگاه های بدنسازی در ایران بوده است. هرسال در نمایشگاه بین‌المللی ورزش و تجهیزات ورزشی SPORTEX ما از جدیدترین محصولات ورزشی ایرانی خود رونمایی می‌کنیم که مورد استقبال زیاد بازدید کنندگان و خریداران ایرانی مب شود. دستگاه بدنسازی ایرانی توانسته به بازار های همسایه کشور ایران هم راه پیدا کند و در میان برند های بین‌المللی حرفی برای گفتن داشته باشد و رقابت را برای سایر کشور های تولید کننده دستگاه بدنسازی سخت کرده است.

اصطلاحات رایج بدنسازی

جیم (Gym): باشگاه بدنسازی/باشگاه تناسب اندام/باشگاه ورزشی.

فول‌بادی (Full Body): به تمام قسمت های بدن فول بادی می‎‌گوییم، شامل بالاتنه، میان‌تنه و پایین‌تنه.

بالاتنه (Upper Body): به تمامی عضلات از کمر به بالا از جمله عضلات سینه، دست ها، پشت و گردن.

میان‌تنه (Core): به تمامی عضلات در قسمت های شکم، پهلو و کمر عضلات میان‌تنه گفته می‌شود.

پایین‌تنه (Lower Body): عضلاتی که از کمر تا نوک انگشتان پا مثل همسترینگ، سرینی، چهار سرران و دوقلو عضلات پایین تنه گفته می‌شود.

ست و تکرار (Set & Repeat): ست به یک دور کامل انجام دادن یک حرکت می‌باشد، که معمولا در بدنسازی شما در هر ست 3 الی 4 بار حرکت را تکرار می‌کنید. تکرار معمولا تشکیل شده از 15،12،10،8 انجام یک حرکت معین است.

ریکاوری (recovery): پس از تحت فشار قرار دادن عضلات در تمرین ماهیچه‌ها نیاز به استراحت دارند که برای ریکاوری در حین تمرین به زمان 30 ثانیه تا یک دقیقه نیاز است و در طول هفته یک روز و اگر اتفاق غیر نرمال رخ دهد با توجه به نظر پزشک مدت زمان این ریکاوری مشخص خواهد شد.