دستگاه های کابلی
دستگاه بدنسازی خانگی
دستگاه وزنه آزاد
دستگاه بدنسازی هوازی
لوازم کراس فیت
کتل بل
لوازم تی آر ایکس (TRX)
طریقه استفاده از دستگاه بدنسازی پلاور مکانیک مدل 162:
روی صندلی دستگاه نشسته، دستی وزنه بگیرید و از بال به سمت جلو و پایین بکشید و دوباره به سمت بالا حرکت کنید در اجرای این حرکت پشت بازوها به محل مشخص شده در دستگاه تکیه داده و همواره زاویه آرنج ها 90 درجه می باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.