خرید مستقیم دستگاه بدنسازی از کارخانه تن‌آسا با قیمت مناسب و تحویل فوری
اگر به دنبال خرید دستگاه بدنسازی با قیمت درب کارخانه، تحویل سریع در محل و کیفیت ساخت درجه یک هستید، مجموعه تن‌آسا انتخاب مناسبی برای شماست. ما با بیش از یک دهه تجربه در تولید تجهیزات ورزشی، انواع دستگاههای بدنسازی باشگاهی و خانگی را با قیمت رقابتی ارائه می‌دهیم.
در ادامه این راهنما با ما همراه باشید تا با انواع دستگاههای بدنسازی، مزایا، راهنمای خرید و عوامل موثر بر قیمت آشنا شوید.
دستگاه بدنسازی چیست و چه کاربردی دارد؟
دستگاه بدنسازی وسیله‌ای است که به کمک آن می‌توانید عضلات بدن خود را تقویت، فرم‌دهی و حجم‌دهی کنید. این دستگاه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با ایجاد مقاومت (وزنه، کشش یا فشار هیدرولیکی)، باعث تحریک عضلات و رشد آنها می‌شوند.
امروزه انواع دستگاههای بدنسازی در باشگاه‌های حرفه‌ای، باشگاه‌های خانگی و حتی کلینیک‌های فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرند. چه بخواهید عضله‌بسازید، لاغر شوید یا توان خودتان را بیشتر کنید، دستگاههای بدنسازی می‌توانند بهترین وسیله برای رسیدن به هدف شما باشند.
تاریخچه دستگاه بدنسازی
دستگاه های بدنسازی از دهه 1950 میلادی به صورت جدی شروع به توسعه یافتند. اولین دستگاه های بدنسازی ساده بودند و عمدتاً برای استفاده در باشگاه های بدنسازی طراحی شده بودند. در دهه 1970، با پیشرفت تکنولوژی و افزایش تقاضا، دستگاه های بدنسازی پیچیده تر و قابل استفاده در خانه شدند. امروزه، دستگاه های بدنسازی با تکنولوژی پیشرفته و طراحی های متنوع در دسترس هستند و به عنوان یک ابزار مهم برای بهبود سلامتی و تناسب اندام شناخته می شوند.
کاربرد های دستگاه بدنسازی
کاربرد های دستگاههای بدنسازی هم در زمینه سلامتی اندام های بدن انسان است و هم در زمینه تناسب اندام و به تازگی محققان به اثرات ورزش در روح و روان آده ها هم به نتایج جالبی دست یافته اند. در زمینه سلامتی اندام ها شما می توانید با ورزش مداوم به سلامت خود کمک کنید و تحقیقات می گوید خطر مرگ در افرادی که 150 دقیقه در هفته ورزش می کنند ٪33 کمتر از کسانی است که ورزش نمی کنند. از جنبه زیبایی خیلی به اعتماد به نفس افراد در جامعه کمک می کند و به اعتقاد خیلی از افراد به جای هزینه برای خرید لباس های گران قیمت شما می توانید با ورزش زیبایی ظاهری بهتری بدست بیاورید. همه این نکات جوابی منطقی به سوال (چرا باید از دستگاه های بدن سازی استفاده کنیم؟) است.
فواید و مزایا دستگاه بدنسازی
فواید و مزایا دستگاه بدنسازی بر هیچ کس پوشیده نیست اما بیاید به صورت لیست وار این مزایا را به خودمان یادآوری کنیم. استفاده از دستگاههای بدنسازی مزایای فراوانی دارد که می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
- با درگیر کردن عضلات مختلف بدن، باعث افزایش حجم و استقامت آنها و به طور کلی توان و قدرت بدن می‌شوند.
- با اعمال فشار به استخوان‌ها، باعث افزایش استحکام و تراکم آنها می‌شوند. خصوصا در خانم‌ها که با افزایش سن و یائسگی در معرض پوکی استخوان هستند، از بروز آن جلوگیری می‌کنند.
- با توجه به اینکه به صورت اختصاصی طراحی شدند، با هدف دادن اندام و عضله‌ای خاص، از آسیب زدن به سایر نواحی جلوگیری می‌کنند.
- چارچوب و شرایط خاصی را برای هر حرکت ایجاد می‌کنند، در نتیجه باعث افزایش سرعت حرکات می‌شوند.
- اغلب دستگاههای بدنسازی برچسبی به اسم راهنمای دستگاه پرورش اندام دارند که نحوه صحیح انجام حرکات را نشان داده‌است. از این رو نیاز به حضور مربی ورزشی نیست و هر فرد به تنهای قادر به استفاده از آن هست.
- تنوع بالایی که دارند باعث درگیری اکثر اندام‌ها و درنتیجه افزایش خون رسانی به بدن می‌شوند؛ که این امر به نوبه خود باعث حفظ سلامت عمومی بدن میشود.
- نوجوانان در سنین رشد می توانند با ورزش با دستگاه های بدنسازی عضلات و مفاصل خود را تقویت کنند، وزن خود را کنترل کنند، تعادل و انعطاف پذیری خود را بالا ببرند، مراقب قلب و عروق خود باشند و از استرس های درس و زندگی در امان بمانند.
انواع دستگاههای بدنسازی (قدرتی، هوازی، کششی و چندکاره)
دستگاههای بدنسازی بسته به نوع تمرین و هدف شما، به چند گروه اصلی تقسیم می‌شوند:
1. دستگاههای قدرتی (Strength Machines):
مثل پرس سینه، پرس پا، سیمکش، دستگاه جلو بازو و پشت بازو. این دستگاه‌ها مخصوص افزایش حجم و قدرت عضلانی هستند.
2. دستگاههای هوازی (Cardio Machines):
تردمیل‌ها، دوچرخه‌های ثابت، الپتیکال‌ها و دستگاههای پله‌نوردی در این دسته قرار دارند. آنها با هدف تقویت سیستم قلبی-عروقی، بهبود استقامت و سوزاندن کالری طراحی شده‌اند. انتخاب بین آنها بستگی به شرایط فیزیکی، سن، هدف تمرین و حتی محدودیت‌های مفصلی دارد.
3. دستگاههای قدرتی با وزنه آزاد:
برخلاف دستگاه های کابلی، دستگاههای وزنه آزاد مانند اسمیت یا اسکوات نیمکت‌دار، آزادی عمل بیشتری به بدنساز می‌دهند و حرکات به شکل طبیعی‌تری شبیه‌سازی می‌شوند. این تجهیزات برای افرادی مناسب‌اند که کنترل حرکتی خوبی دارند و به دنبال رشد همه‌جانبه‌ی عضلانی هستند.
4. دستگاههای چندکاره (Multi-Gym):
وقتی فضا محدود است اما نیاز به تنوع در تمرین وجود دارد، دستگاههای بدنسازی چندکاره گزینه‌ای ایده‌آل‌اند. این سیستم‌ها مجموعه‌ای از چند دستگاه بدن سازی مختلف تمرینی در قالب یک چهارچوب فشرده‌اند که امکان انجام حرکات گوناگون – از قفسه سینه گرفته تا سیمکش زیر شکم – را فراهم می‌کنند. کاربرد این دستگاه‌ها در منازل یا باشگاه‌های کوچک است.
5. دستگاه بدنسازی کابلی:
این گروه از تجهیزات، پایه ثابت باشگاه‌ها هستند. مکانیزم عملکرد آنها معمولاً بر اساس صفحات وزنه‌ای است که از طریق کابل، قرقره و دسته‌های متحرک به بدن منتقل میشود. ورزشکار با انتخاب مقدار وزنه دلخواه، فشار تمرین را تنظیم می‌کند. این دستگاه‌ها برای تقویت ایزوله‌ی عضلات خاص – مانند پرس سینه، قفسه سینه یا جلوپا – فوق‌العاده‌اند.
6. تجهیزات اصلاحی و توانبخشی:
برخی از دستگاه‌ها به‌طور خاص برای بازآموزی حرکات و تقویت عضلات در شرایط آسیب‌دیده طراحی شده‌اند. این گروه در کلینیک‌های فیزیوتراپی، مراکز بازتوانی یا حتی باشگاه‌هایی که خدمات درمانی ارائه می‌دهند، کاربرد زیادی دارند. تمرکز در این دستگاه‌ها بر دقت حرکت، کنترل فشار و حفظ سلامت مفاصل است.
7. دستگاههای تمرین وزن بدن:
در این دسته، کاربر تنها با وزن بدن خود تمرین می‌کند. تجهیزاتی مانند پارالل، بارفیکس، دستگاه دیپ و میزهای شکم، جزو این گروه‌اند. ساده اما مؤثر؛ این تمرین‌ها برای بالا بردن کنترل بدنی، استقامت و قدرت پایه بسیار مؤثر هستند.
دستگاه بدنسازی باشگاهی
دستگاه قفسه فلای دوکاره مدل X130
دستگاه های باشگاهی انواع مختلفی دارند که معروف ترین آنها دستگاه های کابلی و وزنه آزاد است. برای تجهیز باشگاه های بدنسازی و سالن های ورزشی با توجه به وسعت و تنوع افراد مراجعه کننده آنها، نیاز به انواع تجهیزات و دستگاه ورزشی باشگاهی دارند. یک باشگاه مجهز ورزشی باید به گونه‌ای باشد که دستگاههای لازم برای تمام حرکات هوازی و قدرتی را داشته باشد.از این رو دستگاههای بدنسازی باشگاهی اختصاصی‌تر و متنوع‌تر هستند.
برخلاف دستگاههای خانگی که چند کاره هستند، اغلب دستگاههای باشگاهی به طور اختصاصی برای ناحیه خاصی از بدن طراحی شده‌اند، تا نیاز طیف گسترده‌ای از افراد را برطرف کنند. استندها نیز جز دستگاههای باشگاهی هستند که به منظور نگهداری دمبل و صفحات هالتر طراحی شدند و اسفاده ورزشی ندارند. دستگاههای پرس، وزنه آزاد، استپر، دوچرخه ثابت و لت از جمله دستگاههای باشگاهی هستند.
“مزایای استفاده از دستگاه بدنسازی باشگاهی” این است که شما می توانید به صورت تخصصی و حرفه ای ورزش کنید و بر روی عضلات خود به صورت هدفمند کار کنید و اگر قرار بر این باشد که در مسابقات حرفه ای مستر المپیا شرکت کنید حتما باید با این مدل از دستگاه های بدنسازی ورزش کنید تا در مسابقات پرورش اندام مثل آرنولد شوارتزنگر، رونی کلمن و هادی چوپان قرمان جهان شوید.
دستگاه بدنسازی باشگاهی کابلی
دستگاه کابلی زیر بغل عمود LAND 122
دستگاه بدنسازی کابلی جز اصلی ترین دستگاه های بدنسازی و تجهیزات ورزشی و بدنسازی مجموعه های تناسب اندام است. امکان ندارد سالنی یا باشگاه بدن استفاده از دستگاه بدنسازی کابلی بتواند سرویس خوبی با مشتریان خود ارایه دهد.
دستگاه بدنسازی کابلی به علت اینکه توسط کابل به سایر اجزا خود متصل شده است باعث می شود که فشار کمتری به مفاصل شما بیاید و یا اگر نیاز دارید یک عضلات خود را با دامنه حرکتی کامل انجام دهید ابزار ورزشی کابلی بهترین وسیله برای این کار است. تقریبا برای همه عضلات بدن شما قابل استفاده است و همه افراد با هر سطح از آمادگی جسمانی می توانند از دستگاه بدنسازی کابلی استفاده کنند.
دستگاه بدنسازی کابلی از اجزای مختلف و کمی پیچیده است که شامل: کابل وزنه نشیمنگاه و چرخ دسته یا میله برای اتصال از طریق کابل ها به وزنه ها.
دستگاههای تمرینات قدرتی کابلی یکی از گرانترین دستگاه های بدنسازی به شمار می آید و به علت ساختاری که دارد نیاز به فضای کافی دارد و هزینه نگهداری و مراقبت های مستمر دارد که شاید بتوان گفت که این موارد نقطه ضعف های این دستگاه ها باشد.
دستگاه بدنسازی کابلی بیشتر در دو نوع تک کاره و چند کاره در بازار موجود است و تن آسا که یکی از پیشرو ترین تولید کنندگان دستگاه باشگاه بدنسازی در ایران است هم به صورت تک کاره و چند کاره در انواع مدل ها با سایز های مختلف با کیفیت های متنوع و بر اساس سلیقه مشتریان این دستگاه های بدنسازی را تولید و در وب سایت tanasagym.com با قیمت عالی به فروش می رساند. و این دقیقا خواست کسانی است که به دنبال دستگاه بدنسازی هستند.
دستگاه بدنسازی باشگاهی وزنه آزاد
دستگاه بدنسازی وزنه آزاد تقریبا در همه باشگاه های بدنسازی و ورزشی در حال حاضر وجود دارد و این مراکز بر اساس علاقه و بودجه خود تعدادی از دستگاه بدنسازی وزنه آزاد را در مجموعه خود را دارند.
اگر بخواهیم دستگاه وزنه آزاد بدنسازی را برای شما توصیف کنیم، شامل اسکلت دستگاه و یک یا چند وزنه است، که شما بر اساس توانایی و یا نیاز خود آنها را باید با دستان خود بلند کنید.
خوبی دستگاه بدنسازی وزنه آزاد نسبت به سایر دستگاه های تناسب اندام این است که به شما اجازه می دهد، از زوایای مختلف عضلات خود را تمرین دهید و با هر وزنه ای که مناسب تمرین شما است تمرین کنید. دستگاه بدنسازی وزنه آزاد برای ارتقا تمام عضلات بدنسازان است، از بزرگترین عضلات تا ریز ترین عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.
مزایا دستگاه وزنه آزاد بدنسازی باعث افزایش قدرت و بزرگتر شدن سایز عضلات ورزشکاران می شود، به تعادل و هماهنگی بدن کمک می کند. برای هر سطح از مشتریان شما می تواند مفید باشد از آسیب دیدگی اعضا مجموعه شما جلو گیری می کند.
دستگاه بدنسازی وزنه آزاد هم مثل تمام دستگاه های ورزشی دارای معایبی است که این معایب شاید از نظر برخی افراید معایب نباشد یک از این معایب این است که شاید نیاز به جای بیشتری در مجموعه شما را اشغال کند و افراد تازه کار باید با دقت این دستگاه ها کار کنند.
دستگاه وزنه آزاد بدنسازی بیشتر در باشگاه های بدنسازی و باشگاه های بدنسازی خانگی و مراکز فیزیوتراپی مورد استفاده قرار میگیرد.
دستگاه بدنسازی وزنه آزاد مثل سایر دستگاه های بدنسازی دیگر دارای انواع مختلفی است که ما به چند مورد اشاره می کنیم: دستگاه پرس سینه وزنه آزاد، دستگاه پرس سر شانه وزنه آزاد، دستگاه اسکوات وزنه آزاد، دستگاه جلو بازو وزنه آزاد.
اسم دستگاه های بدنسازی
دستگاه پشت بازو نشسته، دستگاه پشت بازو دیپ، دستگاه قفسه سینه فلای، نیمکت پرس سینه هالتر، نیمکت بالا سینه هالتر، نیمکت زیر سینه هالتر ،نیمکت متحرک تغییر زاویه ،دستگاه جلو بازو لاری دست جمع ،دستگاه جلو یازو لاری نشسته دست باز، دستگاه جلو بازو دست موازی ،دستگاه پشت بازو دیپ دست جمع، دستگاه سرشانه نسشته وزنه آزاد، دستگاه پرس سرشانه، دستگاه نشر جانب، دستگاه فیله کمر ،زیر بغل قایقی سیمکش ،زیر بغل سیمکش ،دستگاه جی اچ دی ،زیربغل تک دست وزنه آزاد ،نیکت شیب شکم ،دستگاه شکم کرانچ ،استند برج شکم ،غلتک شکم ،دستگاه داخل/بیرون پا، دستگاه پرس پا ،دستگاه جلوپا ،دستگاه پشت پا و جلوپا دوکاره ،ساق پا نشسته ،ساق پا ایستاده ،دستگاه هاگ اسکوات ،دستگاه اسمیت ،دستگاه روئینگ ،دستگاه کراس اور ،دستگاه کراس اور جمع ،دستگاه سرشانه نشسته ،دستگاه زیربغل اچ ،دستگاه روئینگ ،دستگاه اسمیت ،دستگاه پله نوردی بدنسازی ،دستگاه اسکی فضایی ،دستگاه زیر بغل کششی وزنه آزاد ،دستگاه سرشانه موازی
دستگاه بدنسازی خانگی
دستگاه مولتی جیم خانگی H001
دستگاههای بدنسازی خانگی با هدف حذف موانع موجود برای ورزش کردن، تولید و طراحی شدند. اغلب این دستگاه‌ها چند کاره هستند و می‌توان حرکات مختلفی را با یک دستگاه انجام داد. همین امر باعث صرفه جویی در هزینه و فضای مورد نیاز برای دستگاههای ورزشی میشود.
همچنین به شما این امکان را می‌دهد که در زمان دلخواهتان فعالیت بدنی کنید و وابسته به ساعات فعالیت باشگاه‌ها نباشید. از جمله مهمترین دستگاههای بدنسازی خانگی می‌توان به دستگاه مولتی جیم، میز پرس سینه، میز پرس شکم و فیله، دستگاه شکم ریلی و دستگاه کششی وزنه آزاد اشاره کرد.
تفاوت دستگاه بدنسازی خانگی و باشگاهی در این است که شما خرید دستگاه بدنسازی خانگی قادر خواهید بود چندین حرکت را فقط با یک دستگاه انجام دهید و در هزینه و وقت شما بسیار صرفه جویی می شود. از نظر قیمت هم صرفه با دستگاه خانگی چند کاره است. با خرید این دستگاه شما در یک محیط کوچک یک باشگاه مجهز اختصاصی خواهید داشت. بعضی از افراد بین این دوراهی قرار گرفته اند که تمرینات ورزشی در خانه یا باشگاه که جواب این سوال بستگی به هر فرد و شرایط متفاوت او خواهد بود.
دستگاه ورزشی خانگی چند کاره
مدل های مختلفی از دستگاه های ورزشی(بدنسازی) خانگی چندکاره وجود دارد. تعداد حرکاتی را که این دستگاه ها پشتیبانی می کنند هم مختلف است و معروف ترین ها دستگاه ورزشی 42 کاره خانگی و دستگاه ورزشی خانگی 21 کاره و دستگاه خانگی ورزشی 12 کاره است که شما می توانید با توجه به معیار خود و بودجه ای که در نظر دارید اقدام به خرید از سایت تن آسا کنید.
آیا میشود بوسیله ی دستگاه ورزشی چند کاره لاغر شد؟بله کاملا امکانپذیر است زیرا شما می توانید با برنامه ورزشی حرکات مختلف و با تکرار بالا هر قسمت از بدن خود را که می خواهید لاغر کنید. البته نباید فراموش کنید که اگر مبتدی هستید حتما باید زیر نظر مربی ورزشی تمرین کنید تا بهتر نتیجه بگیرید.
دستگاه بدنسازی قدرتی
میز پرس سینه چند کاره خانگی H003
دستگاههای ورزشی قدرتی شامل وسایلی هستند که روی عضلات متمرکز هستند. هدف استفاده این دستگاه‌ها، افزایش حجم و قدرت عضلات و به اصطلاح عضله سازی است. متناسب با هر عضله بدن، دستگاه و حرکاتی طراحی شده‌است که به تقویت آن می‌پردازد. برای نمونه می‌توان به دستگاههای لت، پرس و تی بار اشاره کرد.
دستگاه بدنسازی هوازی
 |
 |
دستگاه بدنسازی هوازی همانگونه که از اسم آن پیداست این دستگاه جز دستگاه های بدنسازی لاغری|کاردیو محسوب می شود و بیشتر با نیت کاهش وزن و چربی سوزی تولید می‌شوند. با انجام حرکات هوازی، سرعت متابولیسم داخل سلولی بالا رفته، در نتیجه ضربان قلب نیز متناسب آن بالا می رود تا مواد زائد حاضل از متابولیسم سلولی را دفع و اکسیژن را جایگزین کند. همین فرآیند باعث مصرف انرژی و کاهش وزن میشود .این دستگاه‌ها(دستگاه بدنسازی هوازی) برای ورزشکاران حرفه ای که نیاز به تحرک بالا بدون کمبود اکسیژن دارند، مانند والیباست‌ها و بسکتبالیست‌ها، نیز مناسب هستند.
سلول‌های چربی محل اصلی ذخیره انرژی هستند، همچنین دمِ دست ترین منبع هستند و در مواقع نیاز، بدن از سلول های چربی برای تامین انرژی استفاده می‌کند. در نتیجه دستگاههای بدنسازی هوازی مناسب ترین گزینه برای افرادی هستند که با هدف کاهش وزن تمرینات ورزشی می‌کنند. همچنین با توجه به اینکه این دستگاه‌ها تقریبا تمام اعضای بدن را درگیر می‌کنند، باعث بالا رفتن جریان خون در سطح مویرگ‌ها و خون رسانی بیشتر به مغز می‌شوند. از این رو علاوه بر سلامت فیزیکی، باعث افزایش سلامت روانی نیز می‌شوند. شاخص‌ترین این دستگاه‌ها دوچرخه ثابت، استیرمیل یا ماشین پله نوردی، تردمیل، الپتیکال و دستگاه روئینگ هستند.
قیمت دستگاه بدنسازی
قیمت دستگاه بدنسازی باشگاهی متفاوت تر از قیمت تجهیزات ورزشی بدنسازی خانگی است زیرا که کاربرد های متفاوتی دارد. برای مثال شما می توانید یک دستگاه بدنسازی باشگاهی تک کاره با قیمت ارزان تر از خانگی بخرید اما فقط می توانید بر روی یک عضله خود کار کنید. اگر قیمت دستگاه بدنسازی خانگی برای شما مهم است می توانید یک دستگاه با تعداد حرکات محدود تر تهیه کنید که قیمت ارزان تری داشته باشد. اگر نیاز به لیست قیمت دستگاه بدنسازی دارید با ما تماس بگیرید.
در ادامه شما هزینه‌ای که برای داشتن هر مدل از دستگاههای ورزشی پرداخت می‌کنید به عوامل متعددی بستگی دارد. از جمله:
- ویژگی‌های متریال استفاده شده ( ضخامت و جنس فلز )
- نوع تشک به کار برده شده
- تعداد قطعات دستگاه
- ضخامت کابل‌ها
- برند دستگاه
- سال ساخت
- کارایی دستگاه
- ساخت ایران یا وارداتی است.
شما باید این نکته راهم مد نظر قرار دهید که گارانتی دستگاه بدنسازی از قیمت دستگاه بدنسازی مهم تر است زیرا تجربه نشان داده است که یک گارانتی معتبر می تواند از هزینه های پنهان جلوگیری کند و در نتیجه شما را به هدف خود که صرفه جویی است برساند.
با کمک مشاوران تن آسا می‌توانید مناسب‌ترین دستگاه برای بودجه و نیاز خود را تهیه کنید. کافیست با شماره‌های مجموعه تماس بگیرید و از راهنمایی کارشناسان تن آسا بهره‌مند شوید.
چرا باید دستگاه بدنسازی بخریم؟ (مزایای علمی و اقتصادی)
تهیه دستگاه بدنسازی نه‌تنها یک سرمایه‌گذاری برای سلامتی است، بلکه به‌مرور زمان می‌تواند جایگزین مربی شخصی، باشگاه و حتی جلسات فیزیوتراپی شود. در ادامه مزایای اصلی این دستگاه‌ها را بررسی می‌کنیم:
✅ افزایش ایمنی تمرین نسبت به وزنه آزاد
دستگاههای قدرتی دارای مسیر حرکتی کنترل‌شده هستند که ریسک آسیب‌دیدگی را به حداقل می‌رساند؛ به‌خصوص برای افراد مبتدی یا کسانی که سابقه آسیب دارند.
✅ پیشرفت هدفمند در تقویت عضلات
هر دستگاه برای گروه عضلانی مشخصی طراحی شده‌است؛ مثلاً جلوپا برای عضله کوادری‌سپس یا اسمیت برای تمرینات ترکیبی. این تمرکز باعث پیشرفت سریع‌تر و دقیق‌تر میشود.
✅ حفظ انگیزه با پیگیری عملکرد
بسیاری از دستگاههای امروزی دارای شمارنده تکرار، زمان تمرین، و حتی اپلیکیشن هستند. این ویژگی‌ها به شما کمک می‌کند تا با انگیزه بیشتر و کنترل بهتر تمرین کنید.
✅ مناسب برای تمام افراد خانواده
از نوجوانان تا سالمندان می‌توانند با دستگاههای کششی یا هوازی سبک در منزل ورزش کنند. بدون نیاز به دانش فنی بالا یا مربی همراه.
✅ صرفه‌جویی در هزینه‌های بلندمدت
با خرید یک دستگاه چندکاره یا هوازی خانگی، دیگر نیازی به پرداخت اشتراک ماهانه باشگاه یا رفت‌وآمد نخواهید داشت. برای خانواده‌ها، این صرفه‌جویی قابل توجه است.
✅ فواید پزشکی و درمانی
برخی دستگاه‌ها (مانند الپتیکال یا پارالل اصلاحی) توسط متخصصان طب فیزیکی برای بیماران دیسک کمر یا مشکلات مفصلی توصیه می‌شوند.
اگر به‌دنبال تناسب اندام بدون ریسک و با هزینه معقول هستید، دستگاههای بدنسازی تن آسا می‌توانند بهترین همراه شما در مسیر سلامتی باشند.
راهنمای تخصصی خرید دستگاه های بدنسازی
انتخاب تجهیزات باشگاهی حرفه‌ای، فراتر از انتخاب یک وسیله ساده برای تمرین است. این تصمیم می‌تواند بر کیفیت تمرین، سلامت مفاصل و حتی انگیزه ادامه مسیر ورزشی تأثیر مستقیم بگذارد. بنابراین قبل از هر خرید، باید بدانید دقیقاً دنبال چه هستید.
نخست، هدف خود را مشخص کنید. اگر تمرین در خانه انجام می‌دهید، فضای محدود، بی صدا بودن و چندکاره بودن اهمیت بالایی دارد. اما اگر مسئول تهیه تجهیزات و لوازم بدنسازی یک باشگاه هستید، دوام بالا، تحمل وزن زیاد و خدمات فنی در دسترس اولویت خواهند داشت. برای مراکز درمانی و فیزیوتراپی نیز، دقت در طراحی حرکات اصلاحی و ایمنی کاربران حیاتی است.
ساختار وسایل بدنسازی باید از موادی انتخاب شده باشد که در برابر فشار، رطوبت و فرسایش مقاوم بماند. بدنه‌هایی از فولاد آلیاژی سنگین، رنگ‌آمیزی صنعتی پودری و سیستم‌های مکانیکی با بلبرینگ‌های روان، از نشانه‌های یک انتخاب مطمئن است. به‌علاوه، دستگاه‌هایی که امکان تنظیم زوایا و ارتفاع را دارند، برای کاربران با قد و فرم بدنی متفاوت، مناسب‌ترند و از آسیب‌دیدگی جلوگیری می‌کنند.
به هیچ عنوان فضای اتاق ورزش را سرسری نگیرید. برخی دستگاه‌ها پس از نصب فضای بیشتری نسبت به آنچه روی کاغذ نوشته شده نیاز دارند. از سوی دیگر، وزن بالا یا طراحی غیراستاندارد ممکن است حمل و جابجایی را دشوار کند. پیش از خرید، بررسی کنید آیا عبور از راه‌پله یا درب ورودی ممکن است یا خیر.
برند سازنده نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. برندهایی که سابقه تولید صنعتی دارند همانند تن آسا، معمولاً از نظر مهندسی، دقت بالاتری در ساخت دارند و خدمات پشتیبانی آنها پاسخ‌گوتر است. به‌ویژه اگر قصد خرید دستگاه بدنسازی باشگاهی سنگین برای باشگاه را دارید، بررسی پشتیبانی قطعات و گارانتی واقعی، ضرورتی انکارناپذیر است.
قیمت نیز نباید تنها معیار انتخاب باشد. گاهی یک محصول ارزان، در بلندمدت هزینه‌های پنهانی مانند تعمیرات، تعویض قطعات یا حتی نارضایتی مشتری را به همراه دارد. پیشنهاد ما این است که دستگاهی بخرید که ارزش سرمایه‌گذاری داشته باشد؛ نه صرفاً ارزان‌ترین گزینه موجود.
در نهایت، برخی خریداران فراموش می‌کنند از فروشنده درباره خدمات نصب و آموزش استفاده صحیح سوال کنند. این موضوع به‌ویژه در دستگاههای چندکاره خانگی که قابلیت‌های گوناگونی دارند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. آموزش نادرست یا استفاده غیراصولی می‌تواند باعث آسیب به دستگاه یا حتی بدن ورزشکار شود.
اگر همچنان در انتخاب بهترین گزینه مردد هستید، متخصصان فنی ما در تن‌آسا با شناخت کامل از نیاز بازار ایران و آشنایی با شرایط باشگاه‌ها و منازل، می‌توانند بهترین گزینه را مطابق با بودجه، فضا و هدف تمرینی شما پیشنهاد دهند.
خرید تجهیزات بدنسازی، به‌خصوص برای استفاده طولانی‌مدت، نیازمند توجه به جزئیاتی است که گاهی نادیده گرفته میشود. در این بخش، مهمترین فاکتورهایی که هنگام خرید باید در نظر بگیرید را با زبانی تخصصی و ساده بررسی می‌کنیم.
نوع کاربری: خانگی، حرفه‌ای یا تجاری؟
قبل از هر چیز مشخص کنید دستگاه برای چه منظوری تهیه میشود:
استفاده خانگی: نیاز به ابعاد جمع‌وجور، صدای کم و قابلیت تاشوندگی
باشگاه یا مراکز بدنسازی: مقاومت بالا، تحمل فشار سنگین، خدمات پس از فروش سریع
مراکز درمانی و فیزیوتراپی: حرکات اصلاحی، فشار قابل تنظیم، ارگونومی دقیق
کیفیت متریال و فناوری ساخت
جنس بدنه (استیل ضدزنگ یا آلومینیوم آلیاژی)، کیفیت رنگ کوره‌ای، روان‌کاری محورها، و نوع سیستم وزنه (وزنه آزاد یا پین‌دار) تأثیر مستقیمی بر عمر مفید دستگاه دارند.
طراحی ارگونومیک و قابلیت تنظیم
داشتن پشتی، صندلی یا دسته‌های قابل تنظیم، نقش مهمی در تطبیق دستگاه با آناتومی بدن ایفا می‌کند. این ویژگی مخصوصاً برای باشگاه‌های چندمنظوره و کاربران متنوع ضروری است.
اندازه و ابعاد دستگاه
قبل از خرید، حتماً فضای نصب را اندازه‌گیری کنید. بعضی از مدل‌ها به فضای چرخش کامل نیاز دارند یا با درب‌های باریک قابل انتقال نیستند.
برند و خدمات پشتیبانی
از برندهای خوش‌نام داخلی مانند تن‌آسا گرفته تا برندهای وارداتی، مهمترین فاکتور خدمات پس از فروش، تأمین قطعات و وجود دفتر مرکزی فعال است. از خرید برندهای بی‌نام و بدون نمایندگی بپرهیزید.
بودجه و بازگشت سرمایه
برای کاربران خانگی، خرید دستگاههای چندمنظوره ورزشی به‌صرفه‌تر از خرید چند دستگاه تک‌کاره است. برای باشگاه‌داران، دستگاه‌هایی با ظرفیت تمرینی بالا و دوام صنعتی انتخاب بهتری هستند.
قابلیت حمل و نصب
برخی دستگاه‌ها مونتاژ دشوار دارند یا وزن آنها بالاست. اطمینان حاصل کنید که خدمات نصب در محل یا مشاوره فنی رایگان همراه خرید باشد.
اگر قصد دارید با اطمینان و آگاهی خرید کنید، مشاوران ما در تن‌آسا آماده‌اند تا شما را بر اساس فضای موجود، بودجه و هدف تمرینی‌تان راهنمایی کنند.
شرکت تن آسا با هدف کاهش واردات، بیش از ده سال است که فعالیت خود را در زمینه تولید دستگاههای ورزشی آغاز کرده است. در این زمینه، با مهندسین سازنده بیومکانیک باتجربه‌ای همکاری می‌کند، تا مطمئن شود محصولات استاندارد و ایمن را ارائه می‌کند.
با بهره‌وری از به روزترین تکنولوژی و پیشرفته‌ترین ماشین آلات و مواد اولیه، تمام تلاش خود را می‌کند تا محصولاتی با بالاترین کیفیت تولید کند. اگر شما یا آشنایانتان به دنبال خرید اقساطی دستگاه بدنسازی به صورت 6 ماهه یا 12 ماهه یا 24 ماهه از یک مرکز فروش دستگاه بدنسازی مطمئن که سال های زیادی توانسته رضایت مشتریان داخلی و خارجی را بدست آورد شما می توانید برای فروش دستگاه های بدنسازی از طریق شماره‌های 02637858461, 02166453972, 09351194916 با مشاوران تن آسا ارتباط برقرار کنید تا هرآنچه نیاز دارید را در اختیارتان قرار دهند.
خرید دستگاه بدنسازی در تهران
خرید تجهیزات باشگاهی حرفه‌ای در تهران به علت وجود برند های مختلف در بازار کار به شدت سختی است و وسایل های باشگاه بدنسازی لیست طولانی است که بخاطر سپردن تمام آنها کار طاغت فرسایی بوده به همین دلیل شما باید برای خرید به مرکز فروش دستگاه بدنسازی تهران یعنی شرکت تن آسا مراجعه کنید تا مجموعه کاملی از دستگاه های ورزشی ارزان ببینید و لیست قیمت وسایل بدنسازی را تهیه کنید و ثبت سفارش کنید.
خرید دستگاه بدنسازی در کرج
استان البرز قطب تولید تجهیزات باشگاه ورزشی و لوازم تناسب اندام است. اگر قصد خرید بهترین برند دستگاه بدنسازی ایرانی در کرج را دارید می توانید با مراجعه به کارخانه تولید تجهیزات و لوازم ورزشی تن آسا از نزدیک با محصولات این برند آشنا شده و دیگر نیاز نیست به دنبال اسم دستگاه های بدنسازی به همراه تصویر دستگاه های بدنسازی باشید زیرا در این کارخانه تمامی وسایل بدنسازی طراحی و تولید و ساخته می شود. شرکت تن آسا تولید کننده دستگاه بدنسازی خانگی ارزان در کرج است.
درباره شرکت تن آسا بیشتر بدانید…
سوالات متداول درباره دستگاه های بدنسازی
هنگام خرید دستگاه بدنسازی به چه نکاتی باید توجه کرد؟
1-کیفیت قطعات 2-امکانات 3-عملکرد دستگاه 4-نام و سابقه برند 5-گارانتی 6-خدمات پس از فروش
چه عواملی در قیمت دستگاه بدنسازی تاثیر گذار است؟
به گفته کارشناسان قیمت مواد اولیه مهمترین عامل در تعیین قیمت تمام شده دستگاههای عضله‌سازی است.
بهترین برندهای دستگاه بدنسازی در ایران؟
- Tanasagym
- Cybex
- Technogym
- BH Fitness
- Tunturi
- Matrix Fitness
- Life Fitness
- Precor
چه تجهیزات ورزشی برای باشگاه ضروری است؟
- دستگاه های کابلی
- دستگاه های وزنه آزاد
- میله هالتر
- دمبل
بزرگترین تولید کننده تجهیزات ورزشی کیست؟
تکنوجیم بزرگترین تولیدکننده تجهیزات تناسب اندام و سلامتی در دنیا است. این برند ایتالیایی بیش از 30 سال است که در صدر برندهای تجهیزات ورزشی قرار دارد. بر اساس آنچه در وبسایت این شرکت آمده است، محصولات آنها در بیش از 100 هزار مرکز تناسب اندام و 200 هزار خانه در سراسر جهان استفاده میشود.
دستگاه بدنسازی ایرانی
دستگاه بدنسازی ایرانی شرکت تن‌آسا یکی از پشروترین تولیدات کشور ایران است که انتخاب اول ورزشکاران ایرانی و باشگاه داران به علت کیفیت ساخت درجه یک و قیمت رقابتی نسبت به سایر تولید کنندگان دستگاه های بدنسازی در ایران بوده است. هرسال در نمایشگاه بین‌المللی ورزش و تجهیزات ورزشی SPORTEX ما از جدیدترین محصولات ورزشی ایرانی خود رونمایی می‌کنیم که مورد استقبال زیاد بازدید کنندگان و خریداران ایرانی مب شود. دستگاه بدنسازی ایرانی توانسته به بازار های همسایه کشور ایران هم راه پیدا کند و در میان برند های بین‌المللی حرفی برای گفتن داشته باشد و رقابت را برای سایر کشور های تولید کننده دستگاه بدن سازی سخت کرده است.
آدرس دفتر فروش شرکت تن آسا: میدان منیریه، بالاتر ازمیدان، خیابان ولیعصر، کوچه کامرانیه، پلاک1
بهترین برند دستگاه های بدنسازی ایرانی
بهترین برند دستگاه های بدنسازی ایرانی تن آسا است. این برند خوش نام ایرانی با بیش از ۲۰ تجربه در طراحی و تولید تجهیزات و دستگاههای بدنسازی باشگاهی و خانگی، این افتخار را دارد که محصولات خود را با کیفیت ساخت عالی، طراحی ارگونومیک و دوام بالا ارائه دهد. تمامی محصولات با جدیدترین تکنولوژی و رعایت استانداردهای بین‌المللی تولید می‌شوند. گارانتی ۲ ساله و خدمات پس از فروش ۱۰ ساله به همراه قیمت رقابتی، رضایت ۹۸٪ مشتریان را فراهم کرده است. در بین تمامی برندهای لوازم و تجهیزات بدنسازی ایرانی این شرکت توانسته تمامی فاکتور های لازم برای تولید لوازم ورزشی عالی بدست آورد و مشتریان را به خود وفادار سازد.
اصطلاحات رایج بدنسازی
جیم (Gym): باشگاه بدنسازی/باشگاه تناسب اندام/باشگاه ورزشی.
فول‌بادی (Full Body): به تمام قسمت های بدن فول بادی میگوییم، شامل بالاتنه، میان‌تنه و پایین‌تنه.
بالاتنه (Upper Body): به تمامی عضلات از کمر به بالا از جمله عضلات سینه، دست ها، پشت و گردن.
میان‌تنه (Core): به تمامی عضلات در قسمت های شکم، پهلو و کمر عضلات میان‌تنه گفته میشود.
پایین‌تنه (Lower Body): عضلاتی که از کمر تا نوک انگشتان پا مثل همسترینگ، سرینی، چهار سرران و دوقلو عضلات پایین تنه گفته میشود.
ست و تکرار (Set & Repeat): ست به یک دور کامل انجام دادن یک حرکت می‌باشد، که معمولا در بدنسازی شما در هر ست 3 الی 4 بار حرکت را تکرار می‌کنید. تکرار معمولا تشکیل شده از 15،12،10،8 انجام یک حرکت معین است.
ریکاوری (recovery): پس از تحت فشار قرار دادن عضلات در تمرین ماهیچه‌ها نیاز به استراحت دارند که برای ریکاوری در حین تمرین به زمان 30 ثانیه تا یک دقیقه نیاز است و در طول هفته یک روز و اگر اتفاق غیر نرمال رخ دهد با توجه به نظر پزشک مدت زمان این ریکاوری مشخص خواهد شد.
نویسنده مطلب: سعید شاهی
منابع:
فدراسيون بدنسازی و پرورش اندام جمهوري اسلامي (www.iranbbf.ir)
ویکی پدیا فارسی (fa.wikipedia.org)
www.nsca.com
